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我院第二期“大学生幸福训练营”心理健康系列活动有序开展

2022年05月19日 09:25  点击:[]

为进一步增强大学生心理健康教育的实效性,深化陕西省委教育工委《关于开展第七届陕西高校“阳光护航”心理育人宣传季实践活动的通知》(陕教工生办〔2022〕4号)相关要求,进一步提高大学生的心理素质,培养大学生积极心理品质,增强大学生自我认知、自我成长能力,促进大学生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,将“整体健康”观念深入人心。

自2022年5月开始,由大学生心理健康教育中心联合“向阳花”大学生危机预控工作室组织举办第二期“大学生幸福训练营”。该活动作为大学生心理健康季系列活动之一,在全校范围内共计招募了180余名大学生参与其中。

第二期训练活动在学校学生处精心策划和各学院大力支持下,由学校心理健康教育中心刘月老师、学校心理健康教育中心何杨老师、生物学院张俊华老师、马克思主义学院李燕燕老师、化材学院李馥利老师和经管学院任倩老师,6位团体辅导老师精心组织中有序开展。

第二期训练活动在赞美赋能训练、成就训练和乐观训练基础上不断拓展幸福训练内容体系,持续开展生命教育、感恩教育等共计六个模块的系列心理训练活动。通过幸福体验、讲解和训练,增强大学生幸福感,提升幸福力,将“幸福就是有意义的快乐”深植学生内心。此次活动中同学们积极参与活动,敞开心扉讲述自己的心灵故事,活动现场营造了轻松开放的氛围,使参与者在紧张学习生活中得到身心放松,增强了学生的主观幸福感和心理健康水平,提升了大学生学习热情和积极心理品质,为助力学生健康成才成长起到保驾护航作用。

(文/任倩 编辑/谢聪 审核/高扩昌 )

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